L’andropausa, o climaterio maschile, si presenta con una serie di disagi, da lievi a gravi, che emergono in modo furtivo e tacito.
Nell’uomo dopo i 50 anni circa il testosterone inizia a diminuire dell’1% all’anno. Questa diminuzione è progressiva e le stime ci dicono che interessa:
- il 7% degli uomini tra i 50 e i 60 anni;
- il 20% degli uomini tra i 60 e gli 80 anni;
- il 35% degli uomini di età superiore a 80 anni.
L’andropausa precoce può manifestarsi anche intorno ai 30-35 anni.
Andropausa sintomi
L’andropausa è un insieme di disturbi che interessano tutto l’organismo:
- difficoltà di concentrazione;
- irritabilità;
- affaticamento muscolare;
- diminuzione della libido e dell’attività sessuale;
- disfunzione erettile (erezione tardiva, detumescenza più rapida);
- depressione;
CAUSE
L’andropausa è provocata, nella maggior parte dei casi, dalla diminuzione del testosterone. Clinicamente è un esaurimento della funzionalità delle gonadi,ovvero i testicoli, che producono il testosterone.
I fattori di rischio che possono facilitare l’insorgenza dell’andropausa sono:
- fumo;
- consumo eccessivo di alcool
- stile di vita sedentario
- Obesità
- concomitanza di altre patologie come per esempio il diabete.
Andropausa terapia
Per combattere la sua possibile insorgenza o ritardarne la comparsa possiamo innanzitutto utilizzare delle piccole accortezza nella vita quotidiana.
Per quanto riguarda l’alimentazione sono da preferire i cibi ricchi di antiossidanti come i frutti di bosco, frutta secca e i legumi, i cibi ricchi di Omega 3 come il pesce azzurro, limitare l’uso del sale e prediligere l’olio extra vergine di oliva, fonte di Vitamina E e potente antiossidante.
Durante il giorno è consigliato praticare un’attività fisica aerobica come per esempio una passeggiata a passo veloce o corsa. L’attività fisica è importante per ossigenare i tessuti e mantenere la muscolatura.
Stabilire un orario specifico per andare a dormire in modo da equilibrare il ciclo sonno-veglia.
L’andropausa è un fenomeno naturale legato all’avanzare dell’età, è essenziale non sottovalutarne i sintomi, che possono influire significativamente sulla qualità della vita.
Se hai notato dei cambiamenti e delle difficoltà tra quelle menzionate è consigliato consultare un medico andrologo che potrà offrirti una diagnosi accurata e discutere le opzioni di trattamento.
Per gestire i sintomi e l’avanzare dell’andropausa lo specialista potrebbe consigliare a seconda dei risultati di esami specifici una terapia sostitutiva a base di testosterone. Questo tipo di terapia potrebbe prevedere l’uso di cerotti, preparazioni in gel, compresse o iniezioni.
Contatta un andrologo esperto, saprà trovare la migliore strategia per gestire i sintomi dell’andropausa e migliorare il tuo benessere generale.
Vuoi un parere sui sintomi dell’andropausa?
Il Dr Nicola Laruccia, andrologo, riceve a Firenze, Prato e Figline Valdarno.
Fatto un ulteriore consulto con questo dottore che non conoscevo,son rimasto soddisfattissimo!Mi ha pure ricontattato tempestivamente per telefono,cosa 'rara' al giorno d'oggi!Grazie Dott.Nicola! Sei stelle!!
Risposta del proprietario: Gentilissimo, la ringrazio!
Nefrectomia al rene sx. Non posso che dire al dottor LA RUCCIA. : grazie di esistere. Persone come lui purtroppo sono rare ed io ho avuto l'onore di conoscere.
Mi sono rivolto al Dott. Laruccia per un consulto. Fin da subito ho riscontato una grande professionalità e empatia difficilmente riscontrabile al giorno d'oggi. Nicola é stato molto gentile e rassicurante. Ha saputo individuare immediatamente la problematica fornendomi le giuste indicazioni in maniera dettagliata e precisa. Decisamente un professionista serio e scrupoloso. Grazie!
Il dott. Laruccia è un vero professionista. Ha reso la mia visita confortevole e mi ha fornito indicazioni importanti per i controlli periodici. Ho avuto il piacere di consigliarlo anche ad alcuni parenti per problematiche piú importanti in quanto molto preparato e professionale.
Medico bravo e ben preparato lo consiglio assolutamente. Disponibile,professionale e attento al paziente.Preparato a capire il problema e a mettere a proprio agio la persona che ha davanti.
Medico molto competente.. Puntuale e gentile
Medico che mette a proprio agio preparato rassicurante meticoloso nelle visite e che spiega in maniera semplice a tutte le domande e informa su tutto quello che c’è da sapere. Consigliato
Recentemente ho dovuto effettuare un controllo urologico. il Dott. Laruccia si è dimostrato competente e mi ha spiegato nel dettaglio ogni aspetto della diagnosi. Ha risposto alle mie domande con chiarezza. È evidente che il Dott. Laruccia è profondamente appassionato del suo lavoro!
Finalmente un medico disponibile, competente, puntuale ed estremamente empatico verso il paziente. Sta cercando di risolvere il mio problema con professionalità eccellente, laddove professionisti più (soprav)valutati nel campo urologico non sono riusciti. Grazie dottor Laruccia
Risposta del proprietario: Infinitamente grazie!
Medico competente e molto attendo su ogni minimo dettaglio. Soddisfattissimo
Dottore preparato e molto umano con i pazienti..ha subito individuato il problema di mio figlio e passo passo ne è uscito..è gentile e disponibile ..top!!
Professionale e preparato, attento anche nel richiedere esami extra, ho particolarmente apprezzato la sua disponibilità a cambiare gli orari dei controlli per le mie esigenze lavorative.Esperienza che continua e comunque positiva.
Bravo e competente , capace dì trasmettere serenità e umanità… grandi doti in campo medico.
Abbiamo conosciuto il Dott. Laruccia lo scorso anno per un problema urologico di mio padre.Siamo stati seguiti con grande professionalità, attenzione e cura.I risultati, dal punto di vista medico, sono stati eccellenti e tutto il percorso è stato accompagnato da una grande " carica di umanità"!
Risposta del proprietario: E' stato un piacere e una grande soddisfazione per me seguirvi in questo percorso. Grazie
Sono stata scorsa settimana dal Dottor Laruccia.Mi sono trovata molto bene: gentile, ed esaustivo nelle risposte, insomma lo consiglio a chi come me, nel medico cerca non solo la bravura, ma anche l'empatia con il paziente.Consigliatissimo!
Risposta del proprietario: Grazie davvero per le belle parole spese
Gentile e alla mano ma sopratutto molto qualificato! 5 stelle ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️
Risposta del proprietario: Grazie mille!
Notevole professionalità e competenza unita a cortesia e umanità con il quale è possibile parlare apertamente, doti ormai non sempre facili da trovare.Grazie Doc!
Risposta del proprietario: Grazie mille!
Professionista disponibile, affabile e molto preparato. Ha affrontato in mio problema con tempestività, mi ha ascoltato attentamente e mi ha spiegato con chiarezza, a differenza di altri urologi consultati, il percorso di cure adatto. Mi ha seguito con serietà e scrupolo, prima durante e dopo. Dalla mia esperienza personale consiglio a pieni voti il Dott. Laruccia.
Risposta del proprietario: Grazie davvero!
Ottimo medico disponibile posso dirne solo bene per merito esclusivamente suo mi ha salvato un rene
Risposta del proprietario: Grazie tanto, Mirella!
Competenza e professionalità sono le caratteristiche principali del Dott.Nicola Laruccia
Risposta del proprietario: Grazie
Dottore molto serio e competente. Avevo problemi da diversi mesi e non riuscivo a capire la causa. Mi sono rivolto a lui e mi ha indicato degli esami specifici da fare. Finalmente ho capito il problema e tra esami e cura, in 2 settimane ho risolto.Consigliatissimo
Risposta del proprietario: Mi fa molto piacere aver risolto il suo problema. Grazie
Professionista nell’ambito. Ha aiutato mio marito, con discrezione ma precisione nelle spiegazioni, cosi abbiamo subito risolto e capito il problema. Puntuale con gli appuntamenti.
Risposta del proprietario: La ringrazio molto!
Massima professionalità e competenza.
Risposta del proprietario: La ringrazio!
Medico di grande serietà, competenza e professionalità.
Risposta del proprietario: La ringrazio molto
Esempio di disponibilità e professionalità, non è prerogativa di tutti i medici mettere a proprio agio le persone...
Risposta del proprietario: Grazie!
Bravissimo specialista
Risposta del proprietario: La ringrazio molto!
Professionista serio, responsabile e di grande competenza
